Προ των πυλών ο «εξωσκελετός» που θα κάνει τους παραπληγικούς να περπατήσουν

Για τους περισσότερους από εμάς το να σηκωθούμε όρθιοι και να περπατήσουμε είναι μια διαδικασία τόσο συνηθισμένη, που συχνά την θεωρούμε δεδομένη. Ωστόσο αυτό δεν ισχύει για όλους τους ανθρώπους.… Continue Reading Προ των πυλών ο «εξωσκελετός» που θα κάνει τους παραπληγικούς να περπατήσουν

Δύο μπαχαρικά που καταπολεμούν τον πόνο

Ο πόνος είναι μια δυσάρεστη κατάσταση από την οποία όλοι θέλουν να απαλλαγούν το ταχύτερο. Ωστόσο, πριν καταφύγετε στα φάρμακα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθεια από το φαρμακείο της φύσης… Continue Reading Δύο μπαχαρικά που καταπολεμούν τον πόνο

23 τρόφιμα χωρίς θερμίδες, σε βοηθούν να κάψεις κιόλας

Βρισκόμαστε σε μια εποχή του χρόνου που προσπαθούμε άλλοι λιγότερο και άλλοι περισσότερο να κάνουμε μια αρχή με τους στόχους που έχουμε θέσει, να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό ώστε… Continue Reading 23 τρόφιμα χωρίς θερμίδες, σε βοηθούν να κάψεις κιόλας

Έρευνα: Το καλύτερο γιατρικό για τον βήχα είναι η σοκολάτα

Την αφορμή για να τρώμε περισσότερη σοκολάτα μας προσφέρει μια νέα έρευνα, η οποία κατέληξε στο συμπέρασμα πως το αγαπημένο μας γλυκό είναι η καλύτερη θεραπεία για τον βήχα. Η… Continue Reading Έρευνα: Το καλύτερο γιατρικό για τον βήχα είναι η σοκολάτα

Ύποπτη ως καρκινογόνος η Nutella

Η Ευρωπαϊκή Υγειονομική Υπηρεσία Τροφίμων (European Food Standards Authority) προειδοποίησε το Μάιο ότι μια ουσία που ανιχνεύτηκε στη βρώσιμη μορφή του φοινικέλαιου είναι καρκινογόνος. Προειδοποίησε ότι ακόμα και η κατανάλωση… Continue Reading Ύποπτη ως καρκινογόνος η Nutella

Φάρμακο για τη νόσο Αλτσχάιμερ βάζει τέλος στα σφραγίσματα Προάγει τη φυσική αναγέννηση των δοντιών

Τη φυσική διαδικασία αναγέννησης των δοντιών φαίνεται να ενισχύει ένα φάρμακο που δοκιμάζεται κατά της νόσου Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με Βρετανούς επιστήμονες. Μάλιστα, σπεύδουν να προβλέψουν ότι στο μέλλον ίσως οι οδοντίατροι… Continue Reading Φάρμακο για τη νόσο Αλτσχάιμερ βάζει τέλος στα σφραγίσματα Προάγει τη φυσική αναγέννηση των δοντιών

Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι παγίδες

Η πρόσθετη ζάχαρη στις τροφές, εκείνη που συνήθως δεν αναγράφεται στις συσκευασίες, είναι το χειρότερο συστατικό στη σύγχρονη διατροφή. Παρέχει πολλές θερμίδες χωρίς πρόσθετα θρεπτικά συστατικά και μπορεί να βλάψει… Continue Reading Μέχρι πόση ζάχαρη την ημέρα επιτρέπεται – Ποιες τροφές είναι παγίδες

Ο ύπνος βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αυτο-αποκατασταθεί

Γερμανοί ερευνητές κατάφεραν να αποκωδικοποιήσουν τον τρόπο που το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου χρησιμοποιεί τον ύπνο για να επιδιορθωθεί. Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο American Journal of… Continue Reading Ο ύπνος βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αυτο-αποκατασταθεί

Η σούπα του Ιπποκράτη: Ένας δυναμίτης ΥΓΕΙΑΣ στο πιάτο σας!

Πρόκειται για μια σούπα δυναμίτη! Και μη θεωρείτε ότι θα φάτε απλώς ένα άνοστο φάρμακο. Πρόκειται στη κυριολεξία για ένα γκουρμέ πιάτο υπέροχης και απόλυτης γεύσης! Επιπλέον, ενισχύει τη καλή… Continue Reading Η σούπα του Ιπποκράτη: Ένας δυναμίτης ΥΓΕΙΑΣ στο πιάτο σας!

Τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν την «καλή» χοληστερόλη

Η HDL χοληστερόλη είναι ευρύτερα γνωστή και ως «καλή» χοληστερόλη, καθώς βασικός της ρόλος είναι η συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και η επιστροφή της στο ήπαρ… Continue Reading Τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν την «καλή» χοληστερόλη

Φρούτα και λαχανικά: τι σημαίνουν τα χρώματα;

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι η βάση για μια υγιεινή διατροφή, καθώς είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και, τις περισσότερες φορές, φτωχά σε θερμίδες. Ακόμα διαθέτουν φυσικά σάκχαρα που… Continue Reading Φρούτα και λαχανικά: τι σημαίνουν τα χρώματα;

Συνταγή τσάι αδυνατίσματος με super αποτελέσματα!

Των φρονίμων τα παιδιά πριν τον Ιούνιο κάνουν δίαιτα. Όλοι λίγο πολύ θέλουμε να συντηρήσουμε το σώμα μας σε ένα ιδανικό βάρος, ο απογευματινός καφές αν αντικατασταθεί από τσάι μπορεί… Continue Reading Συνταγή τσάι αδυνατίσματος με super αποτελέσματα!

Θεραπεία με Ηλεκτροσόκ για το Δάγκωμα Φιδιού

Πρόσφατα, ανακαλύφθηκε μια νέα μέθοδος διάσωσης θυμάτων από δήγμα φιδιού, και η The New York Times αναφέρει ότι δεν υπάρχει επιστημονική εξήγηση γι’ αυτή. Η θεραπεία περιλαμβάνει μια σειρά από… Continue Reading Θεραπεία με Ηλεκτροσόκ για το Δάγκωμα Φιδιού

Τι να προσέχετε πάντα στα πλαστικά μπουκάλια νερού το καλοκαίρι

Τι ξέρετε ακριβώς για τους κινδύνους της αγοράς διαφόρων ειδών πλαστικών μπουκαλιών νερού; Το πιο πιθανό είναι ότι κανείς δεν σας έχει πει μέχρι τώρα κάποιες λεπτομέρειες που πρέπει να… Continue Reading Τι να προσέχετε πάντα στα πλαστικά μπουκάλια νερού το καλοκαίρι

9 τροφές που δεν μπορούμε να τις φάμε ωμές Προσοχή στους κινδύνους που εγκυμονούν

Γνωρίζετε πως υπάρχουν τροφές που δεν πρέπει να τις φάμε ωμές; Οπως για παράδειγμα το κρέας και τα ωμά αυγά. Και αυτό δεν αφορά μόνο τη γεύση αλλά και τους… Continue Reading 9 τροφές που δεν μπορούμε να τις φάμε ωμές Προσοχή στους κινδύνους που εγκυμονούν

Ρομποτικό «γάντι» αγκαλιάζει την καρδιά και τη βοηθά να χτυπά

Νέες προοπτικές για τη θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας στο μέλλον δίνει το μαλακό ρομπότ, που δημιούργησαν αμερικανοί ερευνητές και προσαρμόζεται σαν «γάντι» γύρω από την καρδιά, βοηθώντας την να χτυπά.… Continue Reading Ρομποτικό «γάντι» αγκαλιάζει την καρδιά και τη βοηθά να χτυπά

Χορτοφαγία: Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που ΔΕΝ σας δίνουν τα λαχανικά

Ο άνθρωπος εξελίχθηκε καταναλώνοντας τόσο φυτικές, όσο και ζωικές τροφές. Εξαλείφοντας τελείως είτε την μία, είτε την άλλη πηγή λήψης θρεπτικών συστατικών, διατρέχετε κίνδυνο να δημιουργήσετε σοβαρές ελλείψεις στον οργανισμό… Continue Reading Χορτοφαγία: Τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που ΔΕΝ σας δίνουν τα λαχανικά

Μύθοι και αλήθειες για τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα

Μύθος: Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα είναι εθιστικά. Αλήθεια: Σε αντίθεση με τα υπναγωγά και ορισμένα αγχολυτικά χάπια , τα αντικαταθλιπτικά δεν προκαλούν εθισμό. Ωστόσο, δεν θα πρέπει να αλλάζουμε την φαρμακοθεραπεία… Continue Reading Μύθοι και αλήθειες για τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα

Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια

Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα αποτελούν σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, σακχαρώδη διαβήτη και λιπώδους διήθησης του ήπατος. Σε τι μπορεί όμως να οφείλεται η εν… Continue Reading Ποια τρόφιμα αυξάνουν τα τριγλυκερίδια

Πονόλαιμος: Πότε πρέπει να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα

Σε κάποιο σημείο στη ζωή σας, χωρίς καμία αμφιβολία υποφέρατε από πόνο στον λαιμό, συνήθως από κάποιο κρυολόγημα. Ο πονόλαιμος χαρακτηρίζεται από μια κνησμώδη, ξηρή και επώδυνη αίσθηση, που είναι εξαιρετικά… Continue Reading Πονόλαιμος: Πότε πρέπει να πίνετε κρύα και πότε ζεστά ροφήματα