Σπιτικό χούμους μια υπέροχη συνταγή
Υλικά 200 γρ. ρεβίθια 200 ml ταχίνι (περίπου 1 κούπα) 3 σκελίδες σκόρδο λιωμένες Χυμός 2 λεμονιών 4 κουταλιές ελαιόλαδο Πάπρικα Αλάτι Εκτέλεση Βάζετε τα ρεβίθια να μουλιάσουν σε 3…
Η Συνταγη μας
Φασόλια με ρύζι και λαχανικά
Υλικά 150 γρ. κόκκινα φασόλια, ξερά 150 γρ. φασόλια, μαυρομάτικα 1 συσκευασία ζωμού λαχανικών, ψυγείου ½ φλ. ελαιόλαδο 3 κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 2 πράσινες πιπεριές, κομμένες σε κοντά μπαστουνάκια 400 γρ.…
Κοτόπουλο με μπάμιες στο φούρνο
Υλικά 1 κιλό μπάμιες 3 φλιτζάνια ντομάτα πολτοποιημένη Χυμό από 2 λεμόνια Αλάτι, πιπέρι 2 μέτρια κρεμμύδια ξερά πολτοποιημένα 6 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 6-8 μπουτάκια κοτόπουλου Εκτέλεση Πλένουμε τα…
Σνακ με cream crackers με β–γλυκάνη, τυρί τύπου cottage, σολομό και ντοματίνια
Ο συνδυασμός των β γλυκανών που περιέχουν τα cream crackers Παπαδοπούλου με τα καλά και απαραίτητα ω3 λιπαρά του σολομού δίνουν ένα εξαιρετικά υγιεινό και θρεπτικό αποτέλεσμα, με σημαντικά οφέλη…
Φτιάξε σπιτικά Pop Corn όπως στο cinema
Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το pop corn του cinema. Τώρα που το σκέφτομαι μερικές φορές είναι και ο μοναδικός λόγος που θα πάω cinema. Με την παρακάτω συνταγή όμως…
Μεσογειακή σαλάτα με ρεβίθια και καπνιστή γαλοπούλα
Υλικά 100 γρ ρεβίθια νερόβραστα σουρωμένα 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 2 φέτες καπνιστή γαλοπούλα ψιλοκομμένη 1 μεγάλη ντομάτα 60 γρ τυρί κρέμα light 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο Αλάτι Πιπέρι…
Κοκκινιστά κεφτεδάκια ολικής με πλιγούρι
Υλικά 1/2 φλ. πλιγούρι 2 κ.σ. ελαιόλαδο 8 σκελίδες σκόρδο, λεπτοκομμένες 3/4 κ.γ. ξερή ρίγανη 1/4 κ.γ. κόκκινη καυτερή πιπεριά, λιωμένη 1500 γρ. ντομάτες κονακασέ, σε καρέ 4 φλ. ντομάτα,…
Σαλάτα με κινόα και πιπεριά Φλωρίνης
Υλικά 1 φλιτζάνι κινόα βρασμένη σε 2 φλιτζάνια νερό 1 πιπεριά Φλωρίνης 1 σκελίδα σκόρδο πολτοποιημένο 3 κουταλιές της σούπας κουκουνάρι (αν θέλετε καβουρδισμένο) ½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο Αλάτι, φρεσκοτριμμένο…
Χοιρινά μπριζολάκια με μαρινάδα BBQ
ΥΛΙΚΑ για τα μπριζολάκια (για 4 άτομα): 1 κιλό χοιρινά λεπτά μπριζολάκια 4 κ.σ. BBQ sauce Hellmann’s 1/2 φλ. ελαιόλαδο αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη στον τρίφτη…
Novae – Μία φαντασμαγορική έκρηξη ενός σουπερνόβα σ ένα ενυδρείο!
Ανοίξτε τα ηχεία σας και ρυθμίστε την οθόνη σας σε πλήρη ανάλυση. Το Novae είναι μια ταινία για ένα αστρονομικό γεγονός που συμβαίνει στα τελευταία στάδια της ζωής ενός τεράστιου άστρου,…
Ψαρονέφρι γεμιστό με φέτα και φασκόμηλο
ΥΛΙΚΑ 2 ψαρονέφρια (250 γρ το τεμάχιο) 100 γρ φέτα Χωριό ή Φέτα Χωριό Ορεινές Περιοχές ή Χωριό Ελαφρύ σε κύβους 1 κ.γ. φασκόμηλο ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 2…
Οι Βέλγοι Κάνουν τις Καλύτερες Τηγανιτές Πατάτες και Αυτή Είναι η Συνταγή τους!
Οι Βέλγοι ισχυρίζονται πως φτιάχνουν τις καλύτερες τηγανιτές πατάτες στον κόσμο ενώ σε όλους τους δρόμους του Βελγίου δεν υπάρχει πάγκος ή μαγαζί υπαίθριο και μη που να μην σερβίρει…
Ρολάκια κοτόπουλου με σπανάκι και φέτα
Υλικά 500 γρ. φιλέτο κοτόπουλο κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες και χτυπημένο 250 γρ. σπανάκι 5 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο τριμμένη 3 κ.σ. ελαιόλαδο 200 γρ. φέτα τριμμένη…
Ψητό μοσχάρι με πράσινες ελιές και καρότα
Το μοσχαράκι συνδυάζεται ιδανικά με τις ελιές και τα λαχανικά, δίνοντας ένα πολύ γευστικό πιάτο που θα απολαύσει όλη η οικογένεια. Συνοδεύετε με πουρέ πατάτας ή ρύζι. Υλικά 1½ κιλό…
Πολύχρωμα σουβλάκια χοιρινά με πιπεριές, ντοματίνια και προσούτο
Φιλέτα χοιρινά ψαρονέφρι, πιπεριές Φλωρίνης, πράσινες, ντοματάκια, προσούτο! Ανάβουμε το γκριλ και απολαμβάνουμε γεύση! Υλικά 10 φιλέτα χοιρινό ψαρονέφρι 2 κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης 2 πράσινες πιπεριές 2 κουταλιές της σούπας…
Πικάντικες γαρίδες με μανέστρα στην κατσαρόλα
Κριθαράκι κοκκινιστό με γαρίδες.. Αυτό το φαγητό φέρνει πλούσιες καλοκαιρινές μυρωδιές στο Κυριακάτικο τραπέζι μας..
Ομελέτα φούρνου με ζαμπόν, κατσικίσιο τυρί και λαχανικά
ΥΛΙΚΑ 5 αυγά ½ φλ. γάλα 1 κ.σ. μουστάρδα Dijon 1 φλ. κρουτόν ¼ φλ. ζαμπόν, κομμένο ½ φλ. Χωριό κατσικίσιο τυρί, τριμμένο ¼ φλ. ψητή κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη ¼…
