World Reader's Digest

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σεισμού. Οδηγίες για όλους

Σε καμια περιπτωση δεν σημαινει οτι επειδη εγινε ενας πολυ δυνατος σεισμος στο Πακισταν, κατι τετοιο θα ερθει και στην Ελλαδα. Αλλωστε οι σεισμολογοι μας, για κατι τετοιο ειναι καθησυχαστικοι. Απο την αλλη ενα τοσο τραγικο γεγονος μας θυμιζει οτι παντα πρεπει να ειμαστε ετοιμοι, την στιγμη που η χωρα μας ειναι σεισμογενης και εχουμε ταλαιπωρηθει απο δυνατους σεισμους παλαιοτερα.
Ετσι παραθετουμε, χρησιμες συμβουλες για τους σεισμους, οπως τις συγκεντρωσαμε απο αρμοδιες υπηρεσιες.
ΓΕΝΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΕ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΣΕΙΣΜΟΥ
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΟΥ ΣΕΙΣΜΟΥ
Οταν αισθανθειτε μια σεισμικη δονηση:
  • Μπειτε αμεσως κατω απο ενα γραφειο η ενα πολυ γερο τραπεζι.
  • Σταθειτε μακρια απο παραθυρα, βιβλιοθηκες, μεγαλους καθρεπτες και αλλα βαρια αντικειμενα που μπορουν να πεσουν.
  • Προσεχετε τους σοβαδες και τα διαφορα αντικειμενα της οροφης (γυψινες διακοσμησεις κ.α).
  • Παραμεινετε καλυμμενοι μεχρι να σταματησει η δονηση.
  • Εαν το επιπλο που σας προστατευει, μετακινηθει, προσπαθηστε να το ακολουθησετε.
  • Στη συνεχεια, θα βρειτε ορισμενες επιπροσθετες συμβουλες σε περιπτωση που βρεθειτε σε συγκεκριμενους χωρους.
  • Εαν βρισκεστε σε ΨΗΛΟ ΚΤΙΡΙΟ και κοντα σας δεν υπαρχει γραφειο η τραπεζι, κινηθειτε προς τον εσωτερικο τοιχο και προστατεψτε το κεφαλι σας με τα χερια.
  • Μη χρησιμοποιησετε ανελκυστηρα.
  • Μην εκπλαγειτε εαν ο συναγερμος η το αυτοματο συστημα καταιονισμου τεθει σε λειτουργια.
  • Εαν βρισκεστε σε εξωτερικο χωρο, απομακρυνθειτε απο δεντρα, πινακιδες, κτιρια, ηλεκτρικα καλωδια και κολωνες.
  • Εαν βαδιζετε σε πεζοδρομιο κοντα σε κτιρια, προχωρηστε προς την εισοδο του πλησιεστερου, για να προστατευτειτε απο τα διαφορα αντικειμενα που μπορουν να πεσουν, οπως τουβλα, γυαλια, σοβαδες, κ.α..
  • Εαν οδηγειτε, σταματηστε στην ακρη του δρομου.
  • Αποφυγετε τις διασταυρωσεις, τις γραμμες μεταφορας του ηλεκτρικου ρευματος και αλλες πηγες κινδυνου.
  • Παραμεινετε μεσα στο οχημα μεχρι να σταματησει η δονηση.
  • Εαν βρισκεστε σε μεγαλα καταστηματα με πολυ κοσμο η σε δημοσιους χωρους συναθροισης κοινου, μη σπευσετε προς τις εξοδους.
  • Απομακρυνθειτε απο ραφια με αντικειμενα που μπορουν να πεσουν.
  • Εαν βρισκεστε σε αναπηρικη καρεκλα, μην προσπαθησετε να σηκωθειτε. Μετακινηθειτε σε σημειο που μπορειτε να προφυλαχθειτε εφοσον αυτο ειναι δυνατο, ασφαλιστε τους τροχους και προστατεψετε το κεφαλι με τα χερια σας.
  • Εαν βρισκεστε στην κουζινα, φυγετε μακρια απο το ψυγειο, το φουρνο και τα ντουλαπια που βρισκονται ψηλα.
  • Εαν εισαστε μεσα σε σταδιο η θεατρο, παραμεινετε στο καθισμα σας και προστατεψτε το κεφαλι με τα χερια σας. Μην προσπαθησετε να διαφυγετε προτου σταματησει η δονηση. Αποφυγετε να τρεξετε προς τις εξοδους.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΣΕΙΣΜΟΥΣ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΟΣ ΣΧΕΔΙΑΣΜΟΣ
 ΑΤΟΜΙΚΗ και ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ
  • Δημιουργηστε ενα οικογενειακο αντισεισμικο σχεδιο.
  • Να γνωριζετε τα ασφαλη σημεια σε καθε δωματιο (κατω απο τραπεζια, γραφεια η τους εσωτερικους τοιχους).
  • Να γνωριζετε τα επικινδυνα σημεια (παραθυρα, καθρεπτες, κρεμαμενα αντικειμενα, τζακια και ψηλα επιπλα).
  • Κανετε πρακτικες ασκησεις. Φυσικα, ερευνειστε ποιοι ειναι οι ασφαλεις χωροι για τον εαυτο σας και τα παιδια σας.
  • Μαθετε να προσφερετε πρωτες βοηθειες και τεχνικες ανανηψης.
  • Αποφασιστε σε ποιο σημειο θα συναντηθει η οικογενεια σας, σε περιπτωση που χαθειτε.
  • Να εχετε εναν καταλογο με αριθμους τηλεφωνων εκτακτου αναγκης.
  • Επιλεξτε ενα φιλο εκτος περιοχης η συγγενη, που τα μελη της οικογενειας του μπορουν να τηλεφωνησουν μετα το σεισμο και να ειδοποιησουν για την κατασταση σας.

  • Ετοιμαστε ενα φορητο σακο επιβιωσης για τη δουλεια και το ταξιδι.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ
  • Μαθετε πως θα θεσετε εκτος λειτουργιας το φυσικο αεριο και το ηλεκτρικο ρευμα, σε περιπτωση που οι γραμμες παθουν καποια ζημια.
  • Ασφαλιστε τα βαρια επιπλα.
  • Ασφαλιστε το θερμοσιφωνα και τις συσκευες που μπορουν να μετακινηθουν και να προκαλεσουν ζημιες στις παροχες κοινης ωφελειας.
  • Τοποθετειστε τα ευθραυστα και βαρια αντικειμενα σε χαμηλα ραφια. Ασφαλιστε τα ντουλαπια με συρτες, ωστε να μην ανοιξουν κατα τη διαρκεια ενος σεισμου.

  • Τοποθετειστε τα ευφλεκτα και επικινδυνα υγρα, οπως μπογιες, sprays, απορρυπαντικα, σε ντουλαπια η χαμηλα ραφια.
  • Εξασφαλιστε φαγητο, νερο, φαρμακα, κυτιο πρωτων βοηθειων, εργαλεια και ρουχα για την περιπτωση εκτακτης αναγκης.

ΚΥΤΙΟ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΚΑΙ ΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ
Τα κυτια πρωτων βοηθειων ειναι απαραιτητα σε περιπτωση εκτακτης αναγκης. Εκτος των αλλων, ειναι πολυ χρησιμα σε καθημερινη βαση, οταν καποιος τραυματιστει. Για να ειναι ομως χρησιμο, ενα κυτιο πρωτων βοηθειων πρεπει να ειναι προσιτο και πληρες. Να εχετε παντα το κυτιο σε θεση τετοια, που να μπορειτε να το βρειτε αμεσως, ακομα και οταν βρισκεστε υπο το κρατος πανικου κατα τη διαρκεια ενος σεισμου. 

Βεβαια, μην ξεχασετε τα αυτοκινητα σας! Χρειαζεστε ενα καλα εξοπλισμενο κυτιο πρωτων βοηθειων για καθε οχημα.

Τα εφοδια χρειαζεται να ανανεωνονται και να διατηρουνται σε καλη κατασταση.
Ειδικα στα οχηματα, που οι υψηλες θερμοκρασιες μπορουν να μειωσουν το χρονο ζωης των εφοδιων. Συστηνουμε να τα ελεγχετε τακτικα και να τα αλλαζετε τουλαχιστο δυο φορες το χρονο.
ΦΑΡΜΑΚΕΥΤΙΚΑ ΥΛΙΚΑ
  • – Αντιβιοτικη αλοιφη
  • – Φαρμακευτικο υλικο για ολα τα μελη της οικογενειας.
  • – Ασπιρινες και παυσιπονα
  • – Φαρμακο για τη διαρροια
  • – Κολλυριο για τα ματια
  • – Φαρμακο για κρυολογημα και βηχα
  • – Σταγονες για τη μυτη και τα αυτια
  • – Υπεροξειδιο του Υδρογονου
  • – Σπρεϊ απολυμανσης του δερματος
  • – Σπρεϊ για τα εντομα
  • – Επιπλεον φαρμακα χορηγουμενα με συνταγη
  • – Ενα επιπλεον ζευγαρι γυαλια μυωπιας ως ανταλλακτικα

ΙΑΤΡΙΚΑ ΥΛΙΚΑ
  • – Επιδεσμοι
  • – Χειρουργικη μασκα
  • – Διαφορες γαζες
  • – Μπατονετες απο βαμβακι
  • – Αυτοκολλητη ταινια

ΠΗΓΕΣ:
Πανεπιστημιο Πατρων,
Πυροσβεστικο Σωμα,
medlabnews.gr
Exit mobile version