Η πολλη τηλεοραση γερναει τον εγκεφαλο

Με αυξημενο κινδυνο προωρης γηρανσης ερχονται αντιμετωποι οι νεοι οταν φτανουν στη μεση ηλικια, οταν βλεπουν πολυ τηλεοραση και ασκουνται λιγο συμφωνα με μια νεα αμερικανικη επιστημονικη ερευνα.

images

Οι ερευνητες του Πανεπιστημιου της Καλιφορνια-Σαν Φρανσισκο και του Ιατρικου Κεντρου Βετερανων, με επικεφαλης την Τινα Χοανγκ, που εκαναν τη δημοσιευση στο αμερικανικο περιοδικο ψυχιατρικης «JAMA Psychiatry», μελετησαν πανω απο 3.200 ανθρωπους, που ηταν 18 εως 30 ετων (κατα μεσο ορο 25 ετων) στην αρχη της μελετης. Μετα απο 25 χρονια, εγινε αξιολογηση μεσω τεστ της υγειας του εγκεφαλου τους, σε σχεση με ωρες που παρακολουθουσαν τηλεοραση και ασκουνταν.

Οσοι ηδη απο τη νεοτητα τους παρακολουθουσαν πανω απο τρεις ωρες τηλεοραση τη μερα, ειχαν ως μεσηλικες γενικα χαμηλοτερες επιδοσεις στα νοητικα-γνωσιακα τεστ (ταχυτητας σκεψης, μνημης, προσοχης κ.α.), σε σχεση με οσους εβλεπαν λιγη τηλεοραση.

Επισης οσοι ασκουνταν στο παρελθον λιγοτερο (συχνα ηταν οι ιδιοι με αυτους που εβλεπαν πολλη τηλεοραση), ειχαν χειροτερες επιδοσεις στα τεστ, σε σχεση με οσους ασκουνταν τακτικα. Αυτοι που συνδυαζαν και τα δυο – εβλεπαν την περισσοτερη τηλεοραση και ασκουνταν λιγοτερο απο ολους- ειχαν διπλασια πιθανοτητα να εμφανισουν ασχημες επιδοσεις στα κατοπινα τεστ.

Δεν ειναι ακομη σαφες στους επιστημονες γιατι η πολλη παρακολουθηση τηλεορασης φαινεται να σχετιζεται με χειροτερες νοητικες επιδοσεις αργοτερα στη ζωη. Μια υποθεση, συμφωνα με τη Χοανγκ, ειναι οτι η τηλεοραση ως δραστηριοτητα δεν εξασκει τον εγκεφαλο. Μια αλλη ερμηνεια ειναι οτι οσοι βλεπουν πολλη τηλεοραση και ασκουνται λιγο, ακολουθουν γενικοτερα εναν ανθυγιεινο τροπο ζωης, κανοντας π.χ. κακη διατροφη, πραγμα που επισης εχει ως συνεπεια την προωρη γηρανση του εγκεφαλου.

http://medicalnews.gr

Recommended For You